Cemilan Sehat Menjelang Pernikahan

Ingin ngemil tapi takut merasa bersalah setelah memakannya karena takut gemuk, apalagi waktu pernikahan sudah di depan mata. Padahal ngemil salah satu cara untuk mengobati stress dan panik menjelang pernikahan juga kan. Lalu gimana caranya agar hobi ngemil kamu ngga membuat kamu merasa guilty setelahnya. Salah satu caranya adalah dengan memakan cemilan sehat menjelang pernikahan.

Cemilan sehat bisa menjadi solusi hobi ngemil kamu dan juga baik untuk kesehatan. Mau tau apa aja cemilan sehat yang bisa kamu makan. Kali ini Sebelum Menikah akan membagikan menu cemilan sehat untuk bisa langsung kamu ipraktekan di rumah.

Edamame

Edamame merupakan cemilan sehat yang kaya akan protein dan juga serat. Edamame yang seperti kacang ini bisa kamu makan dengan hangat ataupun dalam keadaan dingin.

Yogurt, buah segar, dan Granola

Cemilan sehat yang satu ini bisa kamu buat sendiri dirumah. Caranya mudah dengan mencampurkan yoghurt, granola, dan juga buah segar seperti kiwi ataupun jenis berry. Campurkan semuaunya hingga tercampur kemudian masukan ke dalam cetakan es batang dan masukan ke dalam freezer. Tunggu sebentar dan jadi deh Es sehat yang segar.

Apple nachos

Tau dong kalau apel memang kaya manfaat dan sangat dianjurkan untuk buah bagi orang yang sedang diet. Selain memang rendah kalori appel juga memberikan efek mengenyangkan ketimbang buah lainnya. Menu yang satu ini adalah dengan buah apel dari beberapa jenis apel yang digunakan seperti granny smith ( bisa kamu ganti dengan apel malang ) , apel fuji, dan apel merah. Kamu hanya cukup memotong buah – buah tersebut dan memakannya dengan saus caramel atau bisa diganti dengan madu. Mudah dan yang pasti enak.

Banana and Oat Cookies

Cemilan sehat yang satu ini cukup yummy dan mudah banget untuk dilakukan dirumah. Cukup hancurkan pisang dan campurkan dengan oat atau bisa juga dengan granola. Setalahnya buat seperti cookies dengan menggunakan sendok dan kamu tinggal memanggangnya sebentar saja. Jika kamu senang dengan bubuk cinnamon bisa kamu taburi diatasnya. mudah bukan!

Baca Juga : Tips Persiapan Foto Pre-Wedding